100 % outdoor à Marseille. Toute l’année. Depuis 2015. Séance d’essai offerte
Aux plages du Prado, profite d’un accompagnement adapté à ton niveau : en coaching individuel ou avec l’énergie motivante du groupe.
Deux univers de coaching
Choisis un accompagnement privé, seul ou avec ton propre petit groupe, ou rejoins l’énergie d’un collectif Urban ou Strong.
1:1 ou Small Group
Un créneau réservé et un contenu sur mesure, en solo ou avec ton propre groupe de 2 à 4 personnes.
Urban & Strong
Rejoins un grand groupe sur un créneau programmé et profite d’une dynamique collective motivante en plein air.
Le terrain de jeu
Bouger dehors change la séance : plus d’espace, plus de variété et une vraie coupure avec le quotidien. Aux plages du Prado, le matériel, le terrain et les exercices évoluent pour entretenir la motivation.
Pas besoin d’être déjà sportif pour commencer. Il faut simplement trouver le bon point de départ.
Faisons connaissance
Tu m’expliques ton objectif et tes disponibilités. Je te conseille ensuite le format le plus adapté, sans engagement.
Ou appelle directement06 61 46 64 11Questions fréquentes
Pas besoin de déjà connaître le fonctionnement : on échange avant ta première séance pour te conseiller le format le plus adapté.
Oui. Les séances sont adaptées à ton point de départ, avec des options pour progresser sans te comparer aux autres.
Aux plages du Prado, à Marseille. Le point de rendez-vous exact est confirmé avant ta première séance.
Le format et l’organisation sont adaptés aux conditions. Tu reçois toujours les informations utiles avant la séance.
Non. Le matériel nécessaire est prévu. Viens simplement avec une tenue confortable, de l’eau et l’envie de bouger.
Réserve un appel découverte de 15 minutes : on fait le point sur ton objectif et on organise la meilleure première séance pour toi.
