Les coachs Optimal Form : la garantie d’une qualité unique !

Vos coach Optimal Form sont des spécialistes de l’entraînement physique,  coachs sportifs et préparateurs physiques aguerris à Marseille.

Des formations poussées pour des savoirs de pointe

Optimal Form possède un haut niveau d’exigence : vos coaches bénéficient ainsi d’un solide bagage théorique, développé grâce à de nombreuses formations, ainsi que de vastes expériences sur le terrain de l’encadrement sportif, notamment à haut niveau. L’assurance d’une qualité sans faille pour vous proposer un contenu adapté, sécuritaire et unique !

Régis : HEADCOACH

Votre coach est Master en Sciences du sport, pratiquant de musculation à poids de corps, Cross Training et spécialiste en préparation physique : vous bénéficierez avec lui d’une expertise poussée sur le mouvement, les techniques d’entraînement et la physiologie de l’effort : la garantie de séances uniques, poussées et efficaces !

  • Master STAPS Préparation Physique, Mentale et Réathélisation
  • Licence STAPS Entraînement Sportif
  • Licence STAPS Éducation et Motricité
  • Formé à l’analyse du mouvement avec PRO-FTS
  • Formé à la méthodologie de l’entraînement avec Real Movement Project

Loris : STRENGTH COACH

Votre coach est LE spécialiste de l’entraînement de force, de la musculation à poids de corps et du Street Workout. Grand athlète, il mettra à votre service un soucis du détails sans faille : Loris a l’oeil, voit tout et est inflexible sur la qualité de votre entraînement !

  • BPJEPS AGFF Mention Forme et Force
  • Formé à l’analyse du mouvement avec PRO-FTS
  • Vice-champion de France de gymnastique par équipe
  • Professeur de Street Workout
  • Demi-finaliste Ninja Warrior 2018

Jean-Pierre : RUNNING COACH

Votre coach est LE spécialiste du running, du trail et du cross ! Avec une carrière d’athlète s’étalant sur plus de 30 ans, et un rôle d’entraîneur fédéral très impliqué, Jean-Pierre dispose d’une expérience hors-norme des pratiques hors-stade. Il possède toute l’expertise et la pédagogie nécessaire pour faire progresser tous les niveaux de coureurs, peu importe leurs objectifs !

  • DEJEPS  Athlétisme
  • Entraîneur Hors-Stade
  • Records : 10 km->36’/Marseille-Cassis->1h18/Marathon->2h53
  • 3ème par équipes au championnat de France de Cross
  • Palmarès entraîneur : championnat de France cadettes de Cross